Как выбрать компьютерное кресло (стул). Как выбрать компьютерное кресло Самые удобные кресла для компьютера

Работники офиса порой сидят не на тщательно подобранных эргономичных креслах, а на том, на что хватило бюджета. У фрилансеров дело обстоит еще хуже: в роли рабочего кресла может выступать все, что попало под руку, включая раритетный стул «привет СССР» или еще лучше табурет без спинки. И за ненадобностью соблюдения офисного этикета может удалёнщик работать в самых необычных положениях: от сидя по-турецки до, грубо говоря, заложив ногу за ухо. Всё это ой как плохо сказывается на здоровье, да и на производительности труда. А мы же хотим быть здоровенькими, и делать свою работу быстро и качественно? Значит бегом за креслом! Но для начала несколько нюансов как выбрать компьютерное кресло для работы .

Правильное кресло и правильно сидеть в кресле

Во-первых, спинка рабочего кресла должна повторять анатомический изгиб позвоночника. Если она чересчур вогнутая или выпуклая, с рельефом не в тех местах, это может привести к искривлениям, а в комплексе со следующими факторами и к защемлениям нервов. Правильная спинка будет поддерживать, а не напрягать позвоночник. Также хорошо, если сидение не ровное, а с небольшими утолщениями по бокам – это поможет не соскальзывать и чувствовать себя более комфортно.

Во-вторых, есть правило 90 градусов: сидеть на кресле нужно так, чтобы наши суставы изгибались под прямым углом. Это означает прямую спину поду углом 90 градусов к бедрам, колени, согнутые так, чтобы между голенями и бедрами было 90 градусов, а также стопы, ровно стоящие на полу или подставочке для ног, и всё тот же прямой угол в локтях. Ясно, что никто не работает весь день в положении прямоугольника, но это эталон эргономики, к которому плюс-минус нужно стремиться. Однако не в каждом кресле это возможно, поэтому….

Примерка и регулировка

Поэтому есть два варианта как выбрать кресло для работы:

  • либо примеряйте кресло перед покупкой, и выбирайте модель подходящую по высоте, наклону спинки, высоте подлокотников и т.д.,
  • либо выбирайте кресло с максимальным количеством регулируемых частей (особенно это важно, если заказываете кресло в интернет-магазинах).

В противном случае может произойти так: купленное кресло не подходит вам по высоте, ноги вы поставить ровно уже не можете, они постоянно в напряжении на весу. Или спинка не подходит вам по росту, подголовник расположился не в районе шеи, а по центру головы, и вы сидите со спиной колесом. Малоприятно, крайне вредно и деньги на ветер.

Во избежание таких неприятностей в современных моделях рабочих кресел возможны следующие регулировки:

  • высота сидения – чтобы ноги комфортно стояли, и кресло соответствовало высоте стола,
  • высота спинки – оптимально должна доходить как минимум до середины лопаток,
  • угол наклона спинки – позволяет выбрать максимально удобное для позвоночника положение, а в некоторых моделях практически разложить кресло и чуток вздремнуть,
  • глубина сидения – сидение не должно упираться и давить под коленом, должно иметь небольшой скос,
  • высота подлокотников – регулируется под рост, чтобы не было постоянно поднятых плеч или сгорбленной спины; правильно расположенные подлокотники снимут напряжение с позвоночника,
  • расстояние между подлокотниками – позволяет комфортно разместить руки в зависимости от комплекции; желательно, чтобы подлокотники были съемными,
  • поясничный валик – регулировка позволяет подстроить его под изгиб конкретной спины,
  • подголовник – очень хорошо, если он в наличии и его положение можно изменить – это даст шее немного отдохнуть.

Естественно, все вместе эти регулировки встречаются далеко не во всех моделях. Но желательно, чтобы кресло изначально подходило вам по большинству параметров, а в чем не подходит можно было бы подстроить под себя.

Материал обивки

Кресла для работы за компьютером обивают натуральной и искусственной кожей, различными плотными тканями, а также тканью-сеткой. Кожзам в этом списке в аутсайдерах – он не дышит, спина и ноги будут сильно потеть, да и материал быстро потеряет свой презентабельный вид. Самый же дышащий и оптимальный вариант материи – сетка.

В отношении жесткости следует придерживаться золотой середины: берите не супермягкое, и не супержесткое кресло, чтобы было удобно, но не настолько, чтобы с него не вставать. При работе за компьютером обязательны перерывы через каждые полтора часа: встаньте, разомнитесь, выпейте кофе или сделайте что-то еще в движении.

Детали

  • Кресло должно иметь твердую опору, чтобы не опрокинулось, если сидящий откинется назад или наклонится вперед. Как правило, пятилучевой крестовины достаточно, чтобы удержать эту мебель в вертикальном положении, но с очень легких моделей можно и загреметь.
  • Все механизмы рабочих кресел хороши, но наиболее универсален синхронный – позволяющий одновременно регулировать угол наклона спинки и сидение. Дополнительное удобство – механизм качания, соответственно, позволяющий немного покачиваться в кресле, таким образом немного разминаясь.
  • Обратите внимание на пластик колес – он должен быть достаточно прочным, чтобы их не пришлось вскоре заменять.
  • Для тех, кто проводит за компьютером много времени, есть еще один полезный предмет мебели – подставочка под ноги, стульчик или пуфик для ног. Но это по желанию и необходимости.
  • Для тех, кто проводит дома за компьютером немного времени, можно немного снизить требования и пойти на компромисс с красотой. Среди интерьерных кресел найдется немало тех, что и украсят комнату, и будут удобны для вечерних посиделок в Интернете.

Современный человек все больше и больше времени проводит за компьютером. По статистике, человек тратит на сидение за компьютер до 13 часов в день, 8 часов тратиться на сон, а остальные 3 на движение. Поскольку большую часть времени мы проводим сидя, нужно подобрать оптимальное кресло для сидения, на котором нагрузка на спину будет минимальная. Мы составили рейтинг лучших кресел для компьютера 2018 года, чтобы Вы смогли выбрать наиболее подходящее из них.

Лучшие бюджетные модели компьютерных кресел

Недорогие модели не отличаются необычным дизайном или конструкцией, тем не менее они отлично справляются со своей основной функцией - поддержание правильной осанки при длительном сидении за ПК. Мы нашли самые популярные модели до 4000 рублей, которые получили самые высокие отзывы покупателей.

Бюрократ CH-797AXSN - эргономичное рабочее кресло

Эргономичное кресло Бюрократ CH-797AXSN отлично подойдет для длительной работы за компьютером. Особенностью этой модели является эргономичная спинка, выполненная из металлической рамки и сеточной обивки. В жарких условиях можете не боятся запотевания спины, сетка обеспечивает хорошее проветривание. Кресло можно настроить по высоте с помощью газлифта (газовая пружина), имеется механизм качания спинки, тканевая обивка сидения и пластиковые подлокотники.

  • Красивый дизайн, отлично впишется в интерьер Вашего дома или офиса.
  • Эргономичная спинка с сеточной обивкой обеспечит дополнительное удобство для спины и проветривание.
  • Большой выбор расцветок в магазинах.
  • Высота кресла настраивается в пределах от 91 до 104 см.
  • Высота сиденья настраивается в пределах от 46 до 59 см.
  • Рассчитана на вес до 120 кг, с возможностью регулировки под вес.
  • Низкая цена.
  • Со временем начинает скрипеть.
  • Ткань на спинке и в местах боковых изгибах рвется при неаккуратном сидении.
  • Покупатели жалуются на качество соединений конструкции, для человека более 80 кг это будет слишком хлипкий стул.

Chairman 279 - офисное кресло для руководителя

Если Вы хотите обеспечить комфорт себе или своим подчиненным во время 8 часового рабочего дня, то Вам следует обратить внимание на Chairman 279. За сравнительно невысокую цену Вы получаете высокую и удобную спинку, пластиковые подлокотники закругленной формы, механизмы регулировки высоты, качания и вращения. На выбор есть 3 варианта обивки: сетка, кожзам и текстиль. В зависимости от предпочтений, можно выбрать также цвет сиденья.

  • Приятная и долговечная обивка, можно выбрать материал.
  • Довольно широкое сиденье (56 см), отлично подойдет для крупных людей.
  • Высота кресла регулируется в пределах от 118 до 131 см.
  • Высота сиденья регулируется в пределах от 52 до 65 см.
  • Удобная спинка высотой 66 см.
  • Можно зафиксировать механизм качания в одном положении.
  • Низкая цена.
  • Раскачивание на таком дешевом пластиковом кресле нежелательно.
  • После длительного использования появляется треск в соединении крестовины и газлифта, нужно часто смазывать.
  • Скользкая ткань.

Лучшие компьютерные кресла премиум класса

Более дорогие модели оснащаются дополнительным функционалом и собраны из более качественных материалов. Такие сиденья покупают в основном для руководителей и геймеров.

TetChair Твистер - стильный вариант для дома

Внешне привлекательное сиденье TetChair Twister не оставит равнодушным никого. Создавалась данная модель для обеспечения максимального удобства работника на протяжении всего рабочего дня дома или в офисе. Тут учтены все мельчайшие детали, которые позволяют убрать напряжение в спине во время сидения. Из дополнительных характеристик стоит отметить механизм качания с фиксацией и регулировкой жесткости и газлифт.

  • Подлокотники высокого качества с пластиковой накладкой.
  • Довольно широкое, можно легко сидеть в различных положениях.
  • Симпатичный дизайн легко впишется в интерьер Вашей комнаты или офиса.
  • Высота регулируется в пределах от 110 до 127 см.
  • Имеет хороший угол наклона, можно откинуться на спинку и расслабить мышцы спины.
  • Летом сидеть не жарко, зимой не холодно.
  • Довольно тяжелый экземпляр (весит около 14 кг).
  • Довольно хрупкая крестовина, максимально заявленный в 120 кг она не выдерживает.
  • Качество колесиков оставляет желать лучшего, после длительного использования они отказываются катать даже пустой компьютерный стул.

Метта Samurai S-3 - эргономическое кресло для руководителя

Если Вы хотите проводить время за компьютером максимально комфортно, тогда обратите внимание на кресло Метта Samurai S-3. Данная модель имеет эргономичную форму спинки с подпором для поясницы, а это значит, что Ваша поясница получит идеальную поддержку независимо от роста и комплектации. Сверхпрочный стальной каркас и армированная сетчатая ткань обеспечат максимальную прочность и надежность всей конструкции. Кстати, на них производитель дает 10 лет гарантии. Кроме этого, тут есть системы газлифт и Multiblock, регулировка подлокотников, подголовника и поясничного упора.

  • 10 лет гарантии на каркас и сетчатую ткань.
  • Детали очень хорошо подогнаны, долгое время после использования ничего не скрипит и не люфтит.
  • Легко собирается и разбирается, в комплекте есть все инструменты и перчатки.
  • Большое количество регулировок позволяют настроить компьютерный стул под особенности своего телосложения.
  • Высокое качество материалов.
  • Цена несколько завышена.
  • Несмотря на высокое качество сборки, колесики ненадежные.
  • Иногда встречается брак, который обнаруживается во время сборки (неправильные размеры отверстий).

Лучшие офисные кресла

Чаще всего удобные места для сиденья нужны именно офисным работникам. Менеджеры, руководители и операторы проводят за компьютером более 8 часов в день, поэтому, чтобы спина не болела после каждого рабочего дня, нужно правильно подобрать компьютерный стул.

Chairman 668 LT - лучшее соотношение цена/качество для руководителя

Это самый оптимальный вариант для руководителя по цене/качеству. Обивка выполнена из довольно приятной на ощупь искусственной кожи. Пластиковые подлокотники широкие и мягкие, двойная подушка на спинке и на сиденье обеспечивают максимальный комфорт. В спинке также предусмотрен поясничный упор. Система качания с фиксацией в рабочем положении позволят расслабиться даже в самый напряженный рабочий день. Регулировать Chairman 668 LT можно только по высоте (газлифт), но этого бывает вполне достаточно.

  • Солидный вид, отлично подойдет для руководителя.
  • Можно выбрать подходящую расцветку.
  • Кожзам очень качественный, мягкий и прочный.
  • Довольно низкая цена за такое хорошее качество сборки.
  • Механизм качания выполнен не очень надежно, после нескольких месяцев использования начинает скрипеть.
  • Нельзя регулировать наклон спинки.
  • Для высоких людей данная модель не подойдет.

Recardo Director - для офисных работников

Recardo Director - это недорогая, но удобная и мягкая модель. Обивка выполнена из прочной и приятной на ощупь ткани. Спинка и сиденье полностью повторяют анатомию человека, поэтому сидеть на этом компьютерном стуле очень комфортно. Надежность всей конструкции обеспечивает металлический каркас и прочные колесики. Отрегулировать в этом кресле можно наклон спинки и высоту.

  • Эргономичный вариант для офисных сотрудников.
  • Можно настроить механизм качания по себя.
  • Хорошее качество материалов, при длительном сидении ничего не потеет.
  • Ничего не скрипит даже после длительного использования.
  • Низкая стоимость.
  • Твердые подлокотники.

Лучшие игровые кресла

Предназначенные для геймеров, которые проводят за компьютером целые сутки, игровые кресла заботятся об осанке и удобстве пользователя. За счет стильного дизайна, такие сиденья будут отлично смотреться не только в квартире, но и в современном офисе.

AeroCool AC80С - кресло для заядлых геймеров

Начнем мы пожалуй с профессионального игрового кресла, которое обладает отличной эргономикой и прочным каркасом. Подлокотники в этой модели очень прочные и надежные, поскольку прикручиваются одновременно к спинке и сиденью. Спинка наполнена высококачественным вспененным материалов, который сохраняет свою форму даже после длительных игровых сессий. AeroCool AC80С регулируется по высоте и углу наклона, в перерыве между работой можно откинуться назад и расслабиться, при этом сохраняя спину ровной. Колесики покрыты полиуретаном, поэтому передвигаться по дому на них можно практически беззвучно.

  • Эргономичный и удобный вариант, ничего не затекает даже после длительного сидения.
  • Материал сиденья и спинки высокого качества, в жару ничего не потеет.
  • Стильный внешний вид, отлично будет смотреться в квартире с современным дизайном.
  • Доступная цена по сравнению с аналогами.
  • Подлокотники мягкие и удобное, но они не регулируются.
  • Высота подлокотников не регулируется, поэтому лучше перед покупкой узнать все размеры или посидеть в нем.
  • Немного не хватает подушки под шею.
  • Швы (особенно снизу) сделаны очень некачественно.

Tetchair NEO1 - игровое эргономичное кресло

Данная модель практически в 2 раза дешевле, чем предыдущая, тем не менее отлично подойдет для геймеров. Система эргономичности позволит полностью снять напряжение в спине при длительных нагрузках. Механизм качания и газлифт позволят настроить сиденье под Ваше телосложение. Для обшивки использовали искусственную кожу, которая не трескается и не пачкается даже при длительном использовании.

  • Стильный дизайн.
  • Удобное и мягкое сиденье, спина после длительной работы не болит.
  • Можно подобрать цвет под свой интерьер.
  • Низкая цена.
  • У этой модели хлипкая крестовина, может неожиданно сломаться, особенно под большим весом.
  • Форма спинки подойдет не для каждого, лучше всего предварительно опробовать в магазине.
  • В жару немного потеет пятая точка и спина.

Лучшие детские кресла

В детском возрасте очень важно соблюдать правила сидения за компьютером. Правильно подобранные стулья могут существенно облегчить эту задачу не только для детей, но и для родителей. Мы нашли лучшие модели по отзывам покупателей, и готовы предоставить их Вам для ознакомления.

Recardo Junior - идеальный выбор для ребенка

Детское сиденье с разноцветными колесиками и симпатичной раскраской Recardo Junior отлично подойдет для Вашего ребенка. Для максимального удобства, создатели этой модели добавили широкий диапазон регулировки высоты и механизм качания. С таким функционалом, Вы можете быть уверены, что Ваш ребенок не перерастет это сиденье раньше времени.

  • Удобная и яркая модель, хорошо впишется в детскую комнату.
  • На выбор есть большое количество расцветок.
  • Надежная конструкция.
  • Разноцветные колеса.
  • Яркая раскраска очень нравится детям.
  • Очень качественная сборка, ничего не скрипит и не заедает.
  • Нет подлокотников.

Бюрократ CH-201NX - лучшее соотношение цена/качество

Данная модель практически не отличается от предыдущей, разве что производится в России, и стоит немного дешевле. В Бюрократ CH-201NX используется синтетическая ткань в качестве обивки, имеется регулировка по высоте, но отсутствуют подлокотники. Рассчитан компьютерный стул на максимальный вес в 100 кг, поэтому ребенка выдержит без проблем.

  • Маленький вес, легко перемещать из комнаты в комнату.
  • Практичный и удобный компьютерный стул.
  • Высокое качество материалов.
  • Низкая цена.
  • Отсутствуют подлокотники.

Руководство покупателя - какое сиденье для компьютера выбрать?

Рынок современных компьютерных стульев для дома и офиса сейчас переполнен. Выбрать оптимальных вариант за небольшие деньги довольно сложно, есть риск попасть на некачественный экземпляр, который сломается через месяц. На что стоит обращать внимание в первую очередь, чтобы выбрать удобное и недорогое кресло для компьютера?

ЭРГОНОМИЧНОСТЬ

Поскольку работник или геймер проводят за компьютером более 8 часов в день, следует в первую очередь обратить внимание на этот параметр. Эргономичные модели будут стоить Вам немного дороже обычных, но удобства и комфорта будет гораздо больше, не будут уставать мышцы и передавливаться кровеносные сосуды. В магазине обращайте внимание на следующие элементы.

Трудно представить себе современную жизнь без компьютера, а удобную работу за ним без хорошо оборудованного рабочего места. Приобретя качественное, эргонимичное и многофункциональное компьютерное кресло, можно избавить себя от множества проблем, связанных со здоровьем, особенно с позвоночником.

Какое компьютерное кресло выбрать

На оборудование рабочего места и выбор мебели для него влияют несколько факторов. При решении этой задачи обратите внимание на количество времени, затраченного на работу за компьютером, на то – сколько людей будут им пользоваться. Для того чтобы обеспечить комфортные условия человеку, находящемуся продолжительный период в сидячем положении, будет правильно приобрести компьютерное кресло, отличающееся повышенной комфортностью, которое обеспечит полную регулировку спинки, сиденья, подголовника, подстраиваясь под позу, принятую человеком.

Такой выбор практичен и в ситуации, если пользователей будет несколько, регулировка кресла производиться под каждого из них. Великолепным решением для обеспечения самых благоприятных рабочих условий, может послужить массажное компьютерное кресло. Выбрав определенную модель, можно с его помощью устроить себе массаж, позволяющий расслабить мышцы, способствующий улучшенному кровообращению, ускорению регенерации протекающих в организме процессов.


Современные производители компьютерных кресел выпускают различные их модификации, они могут различаться по внешнему виду, типу используемых материалов для их изготовления, конструктивным особенностям, количеству имеющихся функций, формам и размерам. Среди предлагаемых торговыми сетями разновидностями кресел, можно отметить самые востребованные и популярные, подходящие как для людей, различных возрастных групп, так и для пользователей, отличающихся интенсивностью труда.

Ортопедическое компьютерное кресло

Спинка у него обладает свойством плотно прилегать к хребту, максимально и точно повторяя любые изгибы тела, благодаря этой особенности конструкции нагрузка на позвоночник существенно уменьшается. Если предпочтение отдано данной модели, то она обеспечит профилактику , избавит от болей в спине и шее, предотвратит развитие , поспособствует исправлению нарушенной осанки, если уже появились первые признаки ее искривления.

Данные предметы мебели изготавливаются с применением поддерживающей накладки в районе поясницы, сиденьем, обладающем глубокой посадкой, мягким подголовником, способным менять высоту и угол наклона. Для дизайна такого изделия используются самые качественные и дорогие материалы: натуральная кожа, экокожа, нубук, плотный сетчатый, гигроскопичный материал, легко проветриваемый и впитывающий влагу.


Кожаное компьютерное кресло с широким сиденьем и массивными подлокотниками, великолепно впишется в интерьер роскошного домашнего кабинета, подчеркнет статусность владельца, чувство стиля и хороший вкус. Диапазон цен в этом случае огромен: от самых дорогих брендовых вариантов, до вполне демократичных, бюджетных. Но в любом случае такая мебель прослужит длительный период времени, радуя своим изысканным дизайном.


Компьютерное кресло с подставкой для ног

Эргономика качественного кресла обладает рядом технологических элементов, которые обеспечивают пребывающим в нем людям, на протяжении длительного времени, комфорт и удобство. К таким конструктивным дополнениям можно отнести специальную подставку для ног, оборудованную системой адаптации, регулирующуюся в зависимости от позы человека и его особенностей. Новейшие разработки дизайнеров позволили оснастить подставку для ног воздушными подушками, они позволяют улучшить кровообращение в ногах.


Компьютерное кресло без подлокотников

Такой вариант можно предложить в той ситуации, если нужно выбрать для работы наименее габаритную модель, которую после окончания работы легко задвинуть под стол. Детские врачи рекомендуют такое кресло для компьютерного стола школьникам, считая его полезным, так как оно не даст излишне расслабиться и заставит ребенка настроиться на подготовку к занятиям.


Спортивное компьютерное кресло

Данная модель пользуется особой популярностью среди компьютерщиков и киберспортсменов, благодаря надежному и прочному стальному каркасу, высокой спинке, которая в режиме отдыха способна отклоняться до 135 градусов. Полость кресла наполняется особым видом пены, повышенная плотность которой обеспечивает стойкую способность выдерживать процесс деформации и нагрузки.

Такое изделие оснащено прорезиненными нейлоновыми колесами, обеспечивающими удобное перемещение по полу с любым покрытием. Внешний вид может стилизоваться под кресло гоночного автомобиля, лучшие компьютерные кресла этой серии впечатляют оригинальностью дизайна, качеством использованных материалов и механизмом конструкции, которые постоянно усовершенствуются производителями.


Большие компьютерные кресла

Шикарное, модное, габаритное и высокое компьютерное кресло надежно обеспечит удобное расположение тела в нем во время работы и отдыха, оно максимально оснащено регулирующими элементами, позволяющими иметь самый большой набор всевозможных удобств и настроек. Такие современные предметы мебели классифицируются как изделия с повышенным комфортом.

Изменение сидения и спинки по высоте, глубине, углу наклона, отдельное регулирование элементов, присутствие массажных свойств – все это возможно для одновременного применения лишь в крупногабаритных конструкциях. В зависимости от веса сидящего человека может меняться упор на спинку, такой характеристикой обладают большие кресла «премиум» класса.


Детские компьютерные кресла

Нельзя приобретать такую мебель «навырост», габариты компьютерного стула для ребенка должны полностью соответствовать его комплекции. Все элементы, позволяющие регулировать высоту, наклон и другие функции, должны быть доступны ребенку, надежны и срабатывать без приложения больших усилий, фиксаторы обладать высоким качеством и надежностью. Детское компьютерное кресло для школьника следует покупать известной фирмы производителя, так как от него напрямую зависит правильное развитие опорно-двигательного аппарата.


Как выбрать компьютерное кресло?

Для того, чтобы повысить продуктивность и не ощущать болевых синдромов, после напряженного рабочего дня за компьютером, позаботьтесь о том, чтобы выбрать удобное компьютерное кресло. Главными параметрами, которые следует учитывать при выборе, являются:

  • возможность регулирования наклона спинки и подлокотников, изменение высоты и глубины сиденья, полная адаптация конструкции под ваш рост и высоту компьютерного стола;
  • гигроскопичность ткани, примененной в выбранной модели, прекрасно впитает влагу и не позволит в жару «прилипнуть» к ней;
  • наличие дополнительных элементов, таких, как валик под поясницу, подголовник - смогут повысить комфортность изделия;
  • соответствие цены и качества изделия. Если за работой проводится немного времени, лучше выбрать минимум функций, лаконичный дизайн, уложившись в небольшую сумму.

Правильно подобранное, многофункциональное кресло для работы за компьютером способно решить задачу по рациональному обустройству своего рабочего пространства. Оборудованное дополнительными современными элементами (регулировки высоты сиденья или массажа), оно привнесет в вашу жизнь удобство, поможет сохранить здоровье и обеспечить насыщенный и полезный рабочий процесс.

За компьютером или рабочим столом современному человеку приходится проводить много времени на работе и дома, что может привести к негативным последствиям для здоровья и самочувствия организма.

Эффективный выбор качественного и эргономичного компьютерного кресла поможет повысить комфорт работы и отдыха, создать продуктивную рабочую атмосферу, избежать излишних нагрузок на поясничный отдел, избавить от ухудшения осанки взрослых, подростков и детей.

Удобная рабочая мебель помогает удерживать нужное положение спины, шеи и ног, регулирует и контролирует общее положение тела, повышает продуктивность работы и избавляет от болевых ощущений, разнообразие кресел представлено на рынке различными видами и моделями:

  • ортопедические компьютерные кресла. Занимающее высокие позиции в рейтинге, офисное кресло используется для профилактики остеохондроза, помогает исправить осанку и избавить от болей в шее и спине с максимальной эффективностью;
  • мобильные и стационарные конструкции. Можно подобрать самое удобное, практичное офисное кресло с мягкими или жесткими роликами, для твердых полов или ковровых покрытий, стационарные кресла подходят для тех, кто проводит за компьютером мало времени;

Стационарное компьютерное кресло

  • кресла с дополнительными аксессуарами. Отдельные модели кресел дополнены подголовником для предотвращения затекания шейных мышц, подлокотниками с возможностью регулировки положения тела, эти приспособления помогают выбрать самое удобное офисное кресло;

Кресло с дополнительными аксессуарами

  • детские модели, адаптированные под возраст. До того, как выбрать кресло для компьютера, необходимо ознакомиться с рекомендациями специалистов, они советуют выбирать регулируемые модели для дошкольников и школьников с изменяющейся высотой сидения и разными формами спинки.

Детское кресло

Из широкого разнообразия предложений от продавцов и производителей можно выбрать компьютерное кресло, которое будет отвечать всем требованиям.

Основные факторы, учитываемые при выборе рабочего кресла

Практичное и комфортное кресло для работы за компьютером подбирается индивидуально, его эффективный выбор зависит от множества факторов, существует ряд основных эксплуатационных параметров, которые необходимо учесть:

  • возможность регулирования положения тела. Полнофункциональные и лучшие офисные кресла обустроены дополнительными и практичными механизмами для регулировки высоты, грамотно подобранное сидение в сочетании с удобной формой спинки обеспечивает эффективное и равномерное распределение нагрузки;
  • параметры обивки, качество материала. Выбирая лучшее кресло для взрослого или ребёнка важно обращать внимание на материал, использованный для обивки, он должен быть безопасен и обладать высокими характеристиками гигроскопичности, не препятствовать свободной циркуляции воздуха;
  • комфорт и удобство длительного использования. Подбирая лучшие и практичные кресла для компьютера, необходимо учесть время, проводимое за компьютером — для нескольких часов в день подойдет простой дизайн, если работа длится дольше — выбираем конструкцию с удобными функциями;
  • стоимость модели в сочетании с качеством изделия. Офисные кресла, обитые хорошей, качественной кожей стоят дорого и изысканно смотрятся в шикарно обставленном кабинете, для офиса или дома лучше выбрать недорогие, но удобные модели с лаконичным и сдержанным дизайном.

Задумываясь как выбрать офисное кресло, попробуйте составить список собственных требований к этому виду мебели, наш сайт поможет подобрать оптимальную модификацию, отвечающую всем запросам.

Подбор кресла в зависимости от длительности нахождения за компьютером

Выбор офисного кресла производится с учетом активности пользователя в течение дня, для тех, кто проводит за компьютером от 2 до 3 часов подойдет стул с простым дизайном и без дополнительных функций.

Кресло без подлокотников можно задвинуть под стол после работы

Практичное компьютерное кресло для дома необходимо выбрать тем, кто длительное время общается в социальных сетях, смотрит фильмы онлайн и проводит за рабочим столом 3-5 часов, выделенных для досуга и приятного времяпрепровождения.

Функциональное компьютерное кресло с подставкой для ног

Особого внимания требует выбор модели для ребенка, здесь основным фактором выступает эргономичность, определяющая комфорт использования кресла краткосрочно или на протяжении длительного времени в процессе учебы и отдыха.

Детское компьютерное кресло

Быстро и просто выбрать детское компьютерное кресло с анатомической формой, обеспечивающей эффективную поддержку спины, можно по оптимальному соотношению доступной цены и высокого качества, из предлагаемого каталога.

Дополнительные факторы, влияющие на выбор компьютерного кресла

Презентабельный и привлекательный дизайн кресел практические не влияет на эксплуатационные характеристики мебели, но выбранное кресло должно соответствовать интерьеру офиса или рабочей комнаты, кабинета и гармонично дополнять его.

Кресло в стиле интерьера

Надежное и удобное кресло может быть любого цвета, наилучшим вариантом для офисных помещений выступают нейтральные оттенки без ярких вкраплений не отвлекающие коллег и сотрудников.

Нейтральный дизайн кресел не отвлекает от работы сотрудников

Для дома мебель подбирается с учетом личных предпочтений.

Отличное игровое кресло

Приобретая для дома офисное кресло, главное правило, которое стоит соблюдать при выборе, остается неизменным: удобство и комфорт в сочетании с привлекательным дизайном и внешним видом станут украшением комнаты или рабочей зоны, повышая работоспособность. Для офиса и дома подойдет профессиональное и анатомическое компьютерное кресло, чтобы понять какое изделие выбрать по форме и конструкции детально изучите все предложения и варианты и выберите самый оптимальный.

Кресло класса «премиум»

Зная, как правильно выбрать офисное кресло, вы сможете учесть все нюансы и особенности такой практичной и необходимой мебели.

Однако, на чем же мы сидим перед столом?

Стул - не менее важная часть рабочего места любого человека, много времени работающего за компьютером в течение дня.

Все мы работаем с компьютером и порой не замечаем, на чем же мы сидим.

Оказывается наши санитарные правила и нормы (СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03) достаточно хорошо описывают удобный эргономичный стул для работы взрослых за компьютером!

А какой стул правильный?

Я не задумывался об этом ни разу.
Сегодня об этом сказала задуматься спина.

О стуле

У меня лично на работе поставлен стул «для посетителей», с сильно отогнутой назад спинкой на 4 ногах, без каких-либо регулировок - такие ставят в приемных.

Везет тем, кому подошел имеющийся стул, но мне, полулежа на спине и практически откинувшись назад, работать долго не удается. А если сидеть на таком стуле в правильном положении - спина остается без поддержки.
После дня работы спина болит. Замечу, что я делаю по расписанию перерывы каждые 2 часа на физразминку в течение 10 минут - не помогает.

Плохой и неудобный стул имеет свои плюсы
Вам приходиться с него вставать, чтобы отдохнуть от его неудобства - тем самым прерывается процесс накопления массы. Но есть у неудобного стула и значительные недостатки: приходиться выдумывать неудобные позы, сидеть, скорчившись как сгоревшая спичка, что ведет к сколиозу и остеохондрозу.

Позвоночник страдает! А ведь мы подвергаем его этим истязаниям 5 дней в неделю более 4 часов в день!

Хороший удобный стул
Дает возможность забыть о теле и работать разумом действительно эффективно. Конечно, есть минус: развивается малоподвижность, но это легко решается принуждением себя к зарядкам и перерывам. Ведь гораздо приятнее периодически прилагать физические усилия, чем постоянно бороться с неудобством.

Я устал бороться с неудобством! Дайте нормальный правильный стул!

Какой же он, этот правильный стул?

Итак, СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 «Гигиенические требования к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы» дает нам описание правильного рабочего места, в том числе описание в пт. 9.6, 9.7, и в пт. 10.4 требуемые характеристики компьютерного стула.
9.6. Конструкция рабочего стула (кресла) должна обеспечивать поддержание рациональной рабочей позы при работе на ПЭВМ позволять изменять позу с целью снижения статического напряжения мышц шейно-плечевой области и спины для предупреждения развития утомления. Тип рабочего стула (кресла) следует выбирать с учетом роста пользователя, характера и продолжительности работы с ПЭВМ.

Рабочий стул (кресло) должен быть подъемно-поворотным, регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также расстоянию спинки от переднего края сиденья, при этом регулировка каждого параметра должна быть независимой, легко осуществляемой и иметь надежную фиксацию.

9.7. Поверхность сиденья, спинки и других элементов стула (кресла) должна быть полумягкой, с нескользящим, слабо электризующимся и воздухопроницаемым покрытием, обеспечивающим легкую очистку от загрязнений.

10.4. Конструкция рабочего стула должна обеспечивать:

  • ширину и глубину поверхности сиденья не менее 400 мм;
  • поверхность сиденья с закругленным передним краем;
  • регулировку высоты поверхности сиденья в пределах 400 - 550 мм и углам наклона вперед до 15 град, и назад до 5 град.;
  • высоту опорной поверхности спинки 300 +-20 мм, ширину - не менее 380 мм и радиус кривизны горизонтальной плоскости - 400 мм;
  • угол наклона спинки в вертикальной плоскости в пределах +-30 градусов;
  • регулировку расстояния спинки от переднего края сиденья в пределах 260 - 400 мм;
  • стационарные или съемные подлокотники длиной не менее 250 мм и шириной - 50 - 70 мм;
  • регулировку подлокотников по высоте над сиденьем в пределах 230 +-30 мм и внутреннего расстояния между подлокотниками в пределах 350 -500 мм.

Изображение кликабельно

Нужны ли подлокотники?

Подлокотники разработаны для того, чтобы поддержать человека, когда он встает или садится. Если локти упираются в подлокотники, то плечи могут быть в неестественном приподнятом положении.
Поверхность стола может быть использована для поддержки предплечья и уменьшения усилия для поддержки рук. Подлокотники не должны ограничивать движение вперед, упираясь в стол.

Если конструкция подлокотников мешает работе за столом, то лучше от них отказаться.

Уселись удобно, а ноги висят?
Возможно, вам потребуется подставка для ног.
10.5. Рабочее место пользователя ПЭВМ следует оборудовать подставкой для ног, имеющей ширину не менее 300 мм, глубину не менее 400 мм, регулировку по высоте в пределах до 150 мм и по углу наклона опорной поверхности подставки до 20°. Поверхность подставки должна быть рифленой и иметь по переднему краю бортик высотой 10 мм.

Как понять, что вам нужна подставка для ног?
Зависит от того, находится ли ваш стол на нужной высоте после того как вы подобрали удобные настройки стула. Если стол слишком высокий, и его высоту нельзя уменьшить, то следует увеличить высоту стула и использовать подставку для ног, чтобы поднять уровень пола на ту же разницу.
Что предлагают за рубежом?
Я нашел несколько видов эргономичных стульев от зарубежных производителей, просмотрел сайты компаний: Intershtul, Duorest (стулья с раздвоенной спинкой), Herman Miller, Новый Стиль Свет (Украина). Эргономические модели выполняют требования СанПиН и предлагают ряд дополнительных функций. У нас и у них одинаковое понимание об удобстве.
Исключения
Как исключение следует отметить стулья с опорами на колени - это отдельный вид стульев и у них иные принципы перераспределения массы сидящего. Конечно, в СанПиН они не вписываются, но у меня нет достоверных данных сравнения традиционного стула и стула с упором на колени. Стулья не очень популярны и в обыденной жизни вы их вряд ли видели, разве что в Симпсонах у Лизы. В России производители этот вид стульев вниманием не радуют, в Австралии, например, такие стулья делает компания Kneelsit.
Где найти правильный стул для работы за компьютером?
Обычные стулья и офисные кресла в большинстве выпускаемые производством, к сожалению, не имеют всех требуемых характеристик. Потому вы вряд ли встретите такой стул в обычном мебельном магазине. Найти правильный стул - это целое дело. В основном требуемые характеристики имеют стулья премиум класса иностранного производства.
Ищите в интернет магазинах мебели.
Заключение
Я думаю, хороший стул - это основа приятной комфортной работы и вложения в него стоят того. Вложенные деньги обязательно вернутся вам, но не в виде купюр, а в виде отсутствия болей в спине и хорошим самочувствием. Правильный хороший стул прослужит годы и сохранит ваше здоровье.

Уважаемый, %username%, хочется узнать, есть ли у тебя такое рабочее место или, может быть, ты используешь стул с опорой на колени? Насколько улучшилась твоя работа?

UPD. А есть ли смысл в подголовнике?

UPD 09.2018: Вышел перевод «Чтобы избавиться от боли в спине вам, возможно, придётся сидеть по-другому»



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!